Июньский отчет
Что-то я затянула с отчетом за июнь. Вчера вечером гоняла себя в хвост и гриву. Волейбол, бег, бодирок. Что-то меня торкнула употребить после ужина клубничный смузи... А потом муж погнал в волейбол. Да я и сама рада была. Только вот поиграв немного поняла, что если не остановлюсь сейчас, на бег меня не хватит. А если побегу сейчас, когда смузи еще внутри плещется, то не добегу. В общем я побежала. Самая тяжелая пробежка из всех, что у меня были.
А теперь наконец по июнь. В общем за месяц я сбросила примерно два кило. Это хорошо, на большее я как-то и не претендовала.
Активность - зашкаливает - бодирок, начала бегать, волейбол, прогулки вечером, танцы.
Питание - по большей части здоровое, иногда отклоняюсь, но без фанатизма, придерживаюсь калорийной нормы.
Платья, одежки висят. Ну и я как-то всегда считала, что у меня фигура "груша". Где-то лет пять назад, подумалось между делом, что песочные часы, теперь я к этом последнему склоняюсь :)
Ну и фотки... Так как домашний компьютер все еще не очень жив, то с телефона :)
А теперь наконец по июнь. В общем за месяц я сбросила примерно два кило. Это хорошо, на большее я как-то и не претендовала.
Активность - зашкаливает - бодирок, начала бегать, волейбол, прогулки вечером, танцы.
Питание - по большей части здоровое, иногда отклоняюсь, но без фанатизма, придерживаюсь калорийной нормы.
Платья, одежки висят. Ну и я как-то всегда считала, что у меня фигура "груша". Где-то лет пять назад, подумалось между делом, что песочные часы, теперь я к этом последнему склоняюсь :)
Ну и фотки... Так как домашний компьютер все еще не очень жив, то с телефона :)
Комментарии
Отправить комментарий