Побегушки и халявство
Вчера вечером начала 8 неделю с25к. 28 минут бега. Почему-то runner's high у меня в 8 вечера наступает, то ли темнота так влияет, то ли еще что, но я заметила, что бежать мне легче именно в это время. Ни утром, ни днем нет такого кайфа как позно вечером. Вчера мне навстречу бегала тетушка под 100 кг и лет эдак под 50, вернее не бегала, а быстро ходила, иногда срываясь на бег. У нас на стадионе такие тетушки имеют свою спортивную форму - брюки со стрелками, "бабушкины" туфельки на небольшом каблучке и китайские курточки до середины бедра, желательно светлые. Потом брюки трансформируются в какие-то спортивные штанишки советских времен, а туфельки в тканевые балетки, а тетушки продолжают нарезать круги. По-моему, ходить интереснее по району, а не по кругу и маршрут интереснее и не скучно. Я бы бегала не по стадиону, но у нас трудно найти дорогу, чтобы не было светофора или не надо было переходить улицу, а еще качество тротуаров тоже не очень, а на своем стадионе я уже каждую выбоину знаю.
А сегодня утром я наглым образом пропустила бодирок - что-то усталость меня накрыла. Лени как раз не было, но я решила, что лучше отдохну, чем перетренируюсь, ибо после обеда ж лифтинг. :) а к тому времени я уже отдохну.
А сегодня утром я наглым образом пропустила бодирок - что-то усталость меня накрыла. Лени как раз не было, но я решила, что лучше отдохну, чем перетренируюсь, ибо после обеда ж лифтинг. :) а к тому времени я уже отдохну.
Комментарии
Отправить комментарий