Насыщенный день
Вчера у меня было слишком много физической активности :) Хотя может кому-то это покажется детским лепетом.
Утром - йога + 100дневный воркаут
После обеда - лифтинг
Вечером - танцы.
Сегодня утром я так пригрелась под одеялком, что сил и желания встать на воркаут не было совершенно и я радостно доспала оставшиеся полчаса. Теперь предстоит их отработать после обеда перед походом в садик.
А вечером надо бежать! Ибо ломка! И погода сегодня теплая и вообще насморка фактически нет. Не знаю пробегу ли полчаса без остановки после перерыва, но не думаю, что умру :)
Кстати, купила себе перчатки для лифтинга. Вот такие
Заниматься стало удобнее. Уже начались мозоли от гантелей. А на следующей неделе уже и турник нормальный будет, так вообще кожа слезет. Зато теперь мои верхние лапы в безопасности.
Не помню писала или нет, у нас теперь есть гриф для штанги, осталось блинов прикупить. В спорт-магазине оборзели, 5-килограммовый диск - 25 латов(больше 50 долларов). Да он из золота! за такую цену. В интернете такие за кило продают по 1.20 , т.е. выходит 5 кг - 6 латов(около 12-14 баксиков). Почувствуй разницу. Кстати на гриф я попала на распродажу :) и отхватила по дешевке, даже дешевле чем в тырнетах. Смешная ситуация вышла, стою ценничек изучаю на предмет размера скидки, а там на стойке еще гантельки, блины весят и прочее, подходят два малчика и девачка(лет 15-18 всем). Один хвать гантельку, хоп, и так "ой какая тяжелая!" . А я только к грифу примерилась на предмет взять в руки поудобнее. Потом глянула - гантелька 3 кг. Хорошо, что я за гриф не ухватилась, а то скомпрометировала бы малчика :) Жаль у них нужных блинов по скидке не было.
Что-то остапа понесло на писанину. За сим кончаю словопоносить :)
Утром - йога + 100дневный воркаут
После обеда - лифтинг
Вечером - танцы.
Сегодня утром я так пригрелась под одеялком, что сил и желания встать на воркаут не было совершенно и я радостно доспала оставшиеся полчаса. Теперь предстоит их отработать после обеда перед походом в садик.
А вечером надо бежать! Ибо ломка! И погода сегодня теплая и вообще насморка фактически нет. Не знаю пробегу ли полчаса без остановки после перерыва, но не думаю, что умру :)
Кстати, купила себе перчатки для лифтинга. Вот такие
Заниматься стало удобнее. Уже начались мозоли от гантелей. А на следующей неделе уже и турник нормальный будет, так вообще кожа слезет. Зато теперь мои верхние лапы в безопасности.
Не помню писала или нет, у нас теперь есть гриф для штанги, осталось блинов прикупить. В спорт-магазине оборзели, 5-килограммовый диск - 25 латов(больше 50 долларов). Да он из золота! за такую цену. В интернете такие за кило продают по 1.20 , т.е. выходит 5 кг - 6 латов(около 12-14 баксиков). Почувствуй разницу. Кстати на гриф я попала на распродажу :) и отхватила по дешевке, даже дешевле чем в тырнетах. Смешная ситуация вышла, стою ценничек изучаю на предмет размера скидки, а там на стойке еще гантельки, блины весят и прочее, подходят два малчика и девачка(лет 15-18 всем). Один хвать гантельку, хоп, и так "ой какая тяжелая!" . А я только к грифу примерилась на предмет взять в руки поудобнее. Потом глянула - гантелька 3 кг. Хорошо, что я за гриф не ухватилась, а то скомпрометировала бы малчика :) Жаль у них нужных блинов по скидке не было.
Что-то остапа понесло на писанину. За сим кончаю словопоносить :)
Комментарии
Отправить комментарий