Что-то про мотивацию
Писать про мотивацию сейчас модно. Она похоже стала единственным двигателем прогресса повсеместно.
На прошлой неделе меня накатило депрессивным. Не жрешь, тренируешься, а весы как стояли на одной отметке, так и стоят. То ли ПМС, то ли МС во всей красе, не понятно. В зеркало глянешь - пузо висит. Всё! И как то стало вдруг пофиг, и решила я наплевать на еду. И вообще в выходные просто ела, что дают и сколько влезет и хочется неприученному к контролю организму. Спорт я уже не брошу никогда, просто вот еда - это моё больное место. Не складывается у меня с этим правильного отношения. И тут нужен даже не диетолог, а психолог, но это дорого. А посему надо самой себя воспитывать. А вообще пост то про мотивацию, а не про демагогию :)
В общем привело меня тут в магазин в воскресенье, ибо штаны нужны позарез. Ну и пошла я мерить. В один магазин я всегда хожу ибо у них правильные размеры и мне понятные, которые я легко к себе применяю, плюс брюки трех длин. Помня о старой юбке оттуда размера 16, которая мне уже велика, набрала себе примерить штаники 14 размера(это следующий после 16, если что), ну и одни леггинсы 16(ну уж очень узкие казались). Ну так вот единственные неподошедшие мне были именно они, ну и не подошли, потому что в бедрах и талии фактически снимались не расстегнутыми... большие. И тут подумалось мне, пусть всё медленно идет, пусть я худею килограмм в 2 месяца, но неужели из-за какого-то депрессняка я промотаю уже достигнутые результаты!!! И вообще - 14 размер!!! Я его уже года 4 не видела... если не больше. И сижу я теперь в штанах в облипку :) и радуюсь, какая я красивая... До кучи влезла в твидовый старый(условно) пиджак :) и еще в пальто, которое раньше не застегивалось. Надо еще чуть скинуть, чтобы было комфортно.
Ах, да , если кто следит, то отчета наверное за этот месяц не будет, потому что я сейчас на 100-дневном воркауте и не хочу раньше времени отчетится. Но вообще вперед двигаюсь. Очень тяжело висеть на турнике. При чем тяжело не за счет напряжения в мышцах, а вот именно захват кистями, кожу с рук прямо отрывает. Сегодня только секунд 5 провисела.
На прошлой неделе меня накатило депрессивным. Не жрешь, тренируешься, а весы как стояли на одной отметке, так и стоят. То ли ПМС, то ли МС во всей красе, не понятно. В зеркало глянешь - пузо висит. Всё! И как то стало вдруг пофиг, и решила я наплевать на еду. И вообще в выходные просто ела, что дают и сколько влезет и хочется неприученному к контролю организму. Спорт я уже не брошу никогда, просто вот еда - это моё больное место. Не складывается у меня с этим правильного отношения. И тут нужен даже не диетолог, а психолог, но это дорого. А посему надо самой себя воспитывать. А вообще пост то про мотивацию, а не про демагогию :)
В общем привело меня тут в магазин в воскресенье, ибо штаны нужны позарез. Ну и пошла я мерить. В один магазин я всегда хожу ибо у них правильные размеры и мне понятные, которые я легко к себе применяю, плюс брюки трех длин. Помня о старой юбке оттуда размера 16, которая мне уже велика, набрала себе примерить штаники 14 размера(это следующий после 16, если что), ну и одни леггинсы 16(ну уж очень узкие казались). Ну так вот единственные неподошедшие мне были именно они, ну и не подошли, потому что в бедрах и талии фактически снимались не расстегнутыми... большие. И тут подумалось мне, пусть всё медленно идет, пусть я худею килограмм в 2 месяца, но неужели из-за какого-то депрессняка я промотаю уже достигнутые результаты!!! И вообще - 14 размер!!! Я его уже года 4 не видела... если не больше. И сижу я теперь в штанах в облипку :) и радуюсь, какая я красивая... До кучи влезла в твидовый старый(условно) пиджак :) и еще в пальто, которое раньше не застегивалось. Надо еще чуть скинуть, чтобы было комфортно.
Ах, да , если кто следит, то отчета наверное за этот месяц не будет, потому что я сейчас на 100-дневном воркауте и не хочу раньше времени отчетится. Но вообще вперед двигаюсь. Очень тяжело висеть на турнике. При чем тяжело не за счет напряжения в мышцах, а вот именно захват кистями, кожу с рук прямо отрывает. Сегодня только секунд 5 провисела.
Комментарии
Отправить комментарий