Все вернется, все опять вернется...(с)

Ну что, все скинутое на карниворе вернулось обратно. Хорошо хоть друзей не привело с собой. 

Вывод: учитесь справляться со стрессом, проживать эмоции и не заедать жизнь. 

Возможно кто-то может всю жизни сидеть на диете, но это точно не для меня. Просто потому, что моя регуляция стресса - это бесконтрольная еда, когда ты просто ешь не глядя, что ты ешь. А потом очнулся - полхолодильника пустые. Диета - это всего-лишь краткосрочная мера.  И да, я знала об этом. Но где-то в подсознании все еще есть оно - а вдруг получится. 

Ну будем заниматься мозгами. Учиться справляться со стрессом, выстраивать рутину питания и прочая и прочая. Устала я от диет, ограничений, общественного давления, особенно от людей, которые в общем-то совсем не в теме.